Hummus Sfizioso
L'hummus tradizionale lo conosciamo tutti ed è una delle ricette che si prepara spesso sia nei ristoranti etnici che come aperitivo in casa, ma quello sfizioso…

Recipe video

Ingredients
- Difficulty
- Medium
- Prep time
- min
- Cook time
- min
- Scatoletta di ceci precotti (240 g circa)1 piece
- O 3 cucchiai di tahina 2 pieces
- Sale fino 1 pinch
- Giro abbondante di olio extravergine di oliva 1 piece
- Aglio 1 clove
- Succo di 1/2 limone to taste
- Cubetti di ghiaccio 2 pieces
- Pomodori secchi 1 bunch
- Peperoni in agrodolce 50 g
- Feta a cubetti to taste
- Prezzemolo tritato fresco to taste
- Pane ben dorate 2 slices
Method
L'hummus tradizionale lo conosciamo tutti ed è una delle ricette che si prepara spesso sia nei ristoranti etnici che come aperitivo in casa, ma quello sfizioso è così saporito che non potrete più farne a meno!😋
Aggiungendo dei pomodori secchi🍅 e peperoni in agrodolce si porta l'hummus ad un altro livello!🤩
Facile e veloce, diventerà il vostro cavallo di battaglia nelle cene estive per stupire i vostri ospiti con un aperitivo delizioso, fresco e salutare!🥰
Vi lascio qui sotto il video completo e il procedimento passo passo.😉
Preparazione
Apriamo una scatoletta di ceci precotti, li scoliamo, li versiamo in una ciotola e laviamo in abbondante acqua.
Per fare questo passaggio bisogna avere un po' di pazienza ma non ci vorrà molto: sciacquiamo delicatamente i ceci tra le mani per eliminare la pellicina. Rimuovendola non solo il nostro hummus risulterà più vellutato ma anche più digeribile.
Trasferiamo i ceci in un mixer e aggiungiamo tahina, sale, olio extravergine d'oliva e frulliamo i primi ingredienti.
Poi aggiungiamo aglio, succo di limone, ghiaccio (servirà a rendere l'hummus cremosissimo), pomodori secchi e peperoni in agrodolce. Frulliamo ancora per rendere il tutto omogeneo.
Se volete potete aggiungere del peperoncino per rendere l'hummus più 'spicy' oppure del cumino per dare un sapore più intenso e interessante.
Impiattiamo cercando di fare i tipici solchi per accogliere i condimenti.
Io ho scelto di guarnire con della feta a cubetti, prezzemolo tritato fresco e un giro d'olio.
Per accompagnare l'hummus ho sistemato nel piatto due fette di pane ben dorate.
L'hummus è pronto! Adesso non vi resta che gustare questo piatto super salutare ma goduriosissimo!😋
Consigli utili
- Se non avete i pomodori secchi potete usare i pomodorini confit
- Accompagnatelo con della pita o con delle verdure crude tagliate a bastoncini
- Si conserva in un contenitore ben chiuso in frigo per un massimo di 2-3 giorni.
